القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

رقائق الشوفان بالعسل( ميوسلي)مغدي للاطفال بطريقة الشاف كنزة.

    * المكونات والطريقة :

  • الشوفان يتحمر في الفرن مع شوية الملحة، نصف معلقة صغيرة تحميرة، ثم نضيف المكسرات الموجودة عندنا: ( لوز مقطع ، زنجلان .كركاع .ثمر معطع .شريحة. .زريعة نوار الشمس .زريعة الكرعة.بقايا البسكوي او الفقاص مفرتت ونحمر الكل مرة ثانية ) ، لما يبرد نضيف له الزبيب والشوكولا كوكيز او الشوكولا العادية مقطعة قطع صغيرة.
  • ويقدم بالصحة والراحة نعمله فوق الفواكه. والياغورت

و صفات مشابهة