خاص بالحفلات : سلطات مقدمة خلال المناسبات من عند ممونة الحفلات الشاف أمبنة أم سيمو من البيضاء : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
خاص بالحفلات : سلطات مقدمة خلال المناسبات من عند ممونة الحفلات الشاف أمبنة أم سيمو من البيضاء

الطبخ

خاص بالحفلات : سلطات مقدمة خلال المناسبات من عند ممونة الحفلات الشاف أمبنة أم سيمو من البيضاء

●البسباس مقطع رقيق معصر عليه الحامض ، نضيف له جبن كريمي ونخلط الكل ثم نزين بوريدات السلمون المدخن ورشة الكافيار.

●سنحتاج البوعويد المعلب والمانغا معلبة ، ناخد السيرو ونضيف له جبن كريمي والقليل من الزهر .
●في سيركل نضع فيه البوعويد والمانغا ثم خليط الجبن الكريمي ونزين بقطع الفواكه حسب المتوفر ، نرش بالمعدنوس و الحبق ثم الأعشاب المنسمة .

●تقطع الأفوكا طريفات صغار ونعصر عليه الحامض ثم نضيف المايونيز .
●في سيركل نضع الخليط ونزين بالسوريمي و السومو مدخن ثم نزين بالكافيار الأسود والحبق واعواد السيبوليت.

●نأخد صدفة البوزروك وتشحر في الزيت و الأعشاب المنسمة.
●في طبق التقديم نفرش الخس ثم نضع صدفات البوزروك ونرش بالأعشاب المنسمة و السيبوليت و المطمتط الصغيرة المجففة وعروش الأزير.