حريشات الشعير بطريقة كريمة ام رحاب من فاس : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
حريشات الشعير بطريقة كريمة ام رحاب من فاس

الطبخ

حريشات الشعير بطريقة كريمة ام رحاب من فاس

المكونات والطريقة:

●250 غ بلبولة متوسطة
●كنرطبها في ماء طايب ساعة
●من بعد كنظيف عليها كأس ونصف دقيق القمح الكامل
●وملح ربع كأس زيت زيتون خمارة يخلط جيدا رؤوس الأصابع بالنسبة للتنسيم يمكن إضافة زيتون اسود مقطع أو زعثر محكوك أو بصل مشحر في زيت مع الملح تكور وتفند في البلبولة الشعير الرقيقة تبسط وتطهى في مقلاة

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.