القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

حرشة بالدقيق الكامل و الاعشاب بطريقة عزيزة أم براء من تازة

    المقادير :

  • 2 معالق كبار عشبة المرسيطة مجففة
  • 2 معالق كبار عشبة فليو مجفف
  • معلقة كبيرة سكر
  • معلقة صغيرة ملح
  • كأس صغير زيت الزيتون
  • معلقة صغيرة خميرة المعجونة
  • خمارة حمرة
  • 500غ دقيق القمح الكامل
  • والماء الكافي للجمع الخليط
  • الطريقة :

  • نخدم كل المكونات المدكورة مع بعض ونجمع بالماء الكافي حتى نحصل على عجينة متجانس ومرخوف، نتركه 5 د ثم ناخد المقلات التقيلة وتدهن وترش بالدقيق ، تبسط العجين وتطهى من الجهتين حتى تتحمر وتقدم بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة