القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

بينيي البدنجال اللذيذ من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات سناء أم ريان.

    المكونات والطريقة :

  • كناخدو البدنجال نقطعوه دوائر ، نرشوه بالملح والابزار ، ناخدو اناء نديرو فيه 2 بيضات والابزار ، الثومة بودر، شوية الزعتر محكوك ، كأس ماء صغير و6 معالق كبار دقيق .
  • نخلطو الكل ونغطسو البدنجال ديالنا ونحطوه في الزيت سخونة ونطيبوه على 2 الجهات وبالصحة والراحة .

و صفات مشابهة