بقولة او الخبيزة بورق الباربا. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
بقولة او الخبيزة بورق الباربا.

الطبخ

بقولة او الخبيزة بورق الباربا.

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء و سمية من مكناس بقولة او الخبيزة بورق الباربا. * المكونات : ورق الباربا يكونو خضرين وطريين، كنغغسلوهم مزيان ونقطعهم بحال البقولة، نديرهم يتبخرو في الكسكاس . من بعد مايطيبو ناخدو مقلات نوضع فيها التحميرة، ملح كامون قزبر ومعدنوس مقطعين ، الثومة وشوي الزيت . * الطريقة : كنشحرو كل شي مزيان ونزيدو عليها البقولة من بعد ماطابت ، كنشحرو حتى كيتشرب ديك الشرمولة وكنقدموها بالصحة والراحة.

كاين الحل مع الدكتور معتوق

جمعة مباركة

زين الترابي

بقولة او الخبيزة بورق الباربا.

طريقة التحضير

فيديوهات

راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل

حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

صلصة الشكولاطة بطريقة الشاف ايمان عبد المطلب

صابلي بالكراميل شهي من عند الشاف كنزة

معسلات نوار الشمس: وصفة أم نضال

بقولة او الخبيزة بورق الباربا.

طريقة التحضير

شارك الوصفة

فيديوهات

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة