القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
ليالي الكان
(19:00 - 20:30)
• السابق
الدجاج محمر
(19:38 - 19:38)
• اللاحق
الدجاج محمر
(19:38 - 19:38)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الدجاج محمر
الطبخ
الدجاج محمر
طريقة التحضير
المكونات والطريقة :
بالنسبة للدجاج نفس طريقة اللحم ونضيف شوية ديال السمن في الطياب ، شوية ديال السودانية ونصف حامضة معصرة ، اللب ديال نصف حامضة مصيرة.
نتركه يطيب مزيان حتى يتحمر.
ونزوقوه بالزيتون والحامض مصير.
بالصحة والراحة.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
كيك بريستيج بالأناناس والنافع رائعة من عند الشاف سناء بنسلطانة.
November 12, 2018
الطبخ
يعجن الكل جيدا تكون العجين مرخوفة
May 5, 2021
الطبخ
تاقنتا الوجدية بطريقة ماجدة بوعنان من سلا
September 15, 2021
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.