وصفات : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

فضاء المرأة

الكل الجمال الحياة اليومية الصحة الطبخ

الطبخ

تحلية الباناكوتا من عند شهيوات ايمان

الطبخ

فطائر مالحين من عند شهيوات ايمان

الطبخ

كورني مالح من عند شهيوات ايمان

الطبخ

تحلية لفلان كراميل من عند شهيوات ايمان

الطبخ

فرادة بالشوارما بطريقة صوفيا دليس

الطبخ

سيكار فواكه البحر والخضر بطريقة صوفيا دليس

الطبخ

تحلية للسحور من عند المبدعة صوفيا او المحاسن

الطبخ

ميني خبيزات بطريقة صوفيا ابو الَمحاسن من الدارالبيضاء

الطبخ

غراتان بالبطاطس بوغي مع الكفته و البيشاميل بالجبن بطريقة سكينة ام هبة

الطبخ

سلطة لسان الطير بدون خضر من عند سكينة ام هبة.

الطبخ

رغايف حلوين بحشوة كاوكاو بعجينة بديل ورق فيلو كيجيو روعة من عند المبدعة سكينة ام هبة.

1
2
3
…
360
»

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.