لازانيا بالسومو و السبانخ لذيذة بطريقة الشاف وئام الوزاني . : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
لازانيا بالسومو و السبانخ لذيذة بطريقة الشاف وئام الوزاني .

الطبخ

لازانيا بالسومو و السبانخ لذيذة بطريقة الشاف وئام الوزاني .

الطريقة :

1
في مقلاة مضع قطع السومو مع القليل من الملح ، أوراق سيدنا موسى ، ملعقة من الزيت البلدية الكل فوق النار مدة 10 دقائق .
2
في صينية الفرن نضع أوراق اللازانيا ثم السبانخ ثم خليط السومو و نعيد العملية حتى الحصول على طبقتين .
3
في المقلاة اللي طيبنا فيها السومو نضع الابزار و البيض و القشدة الطرية و نطرب الكل .
4
نضيف الخليط فوق اللازانيا وتدخل الفرن على 160 درجة مدة 30 دقيقة .
5
نضيف الفرماج محكوك ونعيدها الفرن مدة 20 دقيقة .
6
وتقدم بالصحة و الراحة.

المكونات:

●2 قطع السومو ، 500غ من السبانخ مغسولة مزيان و مكرضة ، 5 بيضات ، 250 غ كريم فريش ، 1 كأس حليب ، ملح ، الابزار ، 2 أوراق سيدنا موسى و 250 غ فرماج محكوك .

طريقة التحضير

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.