كيك معسل بالجزر و التفاح بطريقة حليمة من البيضاء : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

كيك معسل بالجزر و التفاح بطريقة حليمة من البيضاء

1
كنخلطو الكيك كامل ، من بعد كنضيف التفاح و الجزر معسلين و الدقيق مغربل ، تحرك غير بالقياس ، ثم نديروه في مول مدهنو و مرشوش بالبافو و ندخلوه الفران بارد .
2
عافية متوسطة كايخد الخاطر في الطياب .
3
و بالصحة و الراحة.

●زوج تفاحات صغارين منقين و مقطعين طريفات ، كنعسلهم في معلقة الزبدة و مع سكر و شة صغيرة قرفة .
●نفس الشيء للجزر كنحكوه في الحكاكة رقيقة و كنعسلوه في معلقة زبدة ، معلقة سكر و رشة قرفة ، تخليهم يبردو و نوجدو الكيك .