القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
صباح الخير فالويكاند
(07:00 - 10:00)
• السابق
كريب ناجح من عند الحادكة غزلان زهير من الدارالبيضاء
(05:40 - 05:40)
• اللاحق
الصلح خير
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
كريب ناجح من عند الحادكة غزلان زهير من الدارالبيضاء
الطبخ
كريب ناجح من عند الحادكة غزلان زهير من الدارالبيضاء
المكونات والطريقة :
●
نصف لتر حليب، 2 بيضات، ملعقة كبيرة سنيدة ،ملح، فاني، حامضة محكوكة ، 2معالق كبار زيت، 250gدقيق .
●
تطحن المكونات في الخلاط ونضعه يرتاح مدة 10دقائق.
●
نطهيه في مقلاة خاصة بالكريب والتزيين حسب الموجود
●
بالصحة والراحة.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
مشروب سكينجبير من عند الشاف حنان من المحمدية.
January 31, 2020
الطبخ
كورني بخبز التورتيلا بالجبن وبالبطاطا بطريقة سمية من مكناس
April 24, 2025
الطبخ
كيك بالسفوف أو سلو بطريقة أميرة من مراكش
April 15, 2025
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.