القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
كاليط بالكوك بطريقة لطيفة من الدارالبيضاء.
(20:59 - 20:59)
• السابق
كاليط بالكوك بطريقة لطيفة من الدارالبيضاء.
(20:59 - 20:59)
• اللاحق
كاليط بالكوك بطريقة لطيفة من الدارالبيضاء.
(20:59 - 20:59)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
كاليط بالكوك بطريقة لطيفة من الدارالبيضاء.
الطبخ
كاليط بالكوك بطريقة لطيفة من الدارالبيضاء.
نخلط الكل جيدا نضيف كأس من الزيت نصف كأس من الكوك
تكور كويرات و تبسط شوية، تدهن باصفر البيض مخلط مع شوية الحليب والخل و تزين بالفورشيط و تدخل إلى الفرن بالصحة و الراحة
3 بيضات
اصفر وحدة لدهن
ملح
2 فاني
كأس سنيدة
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
قنانط اللوز والبرتقال بطريقة حنان من المحمدية
March 30, 2022
الطبخ
وصفات صحية للأطفال : كوكيز خالي من الغلوتين sans Gluten من عند الحادكة نادية ندوجة من الرباط.
September 17, 2019
الطبخ
شوربة بالبيصارة و التشيشة مغذية من عند الشاف خديجة الصغير.
June 4, 2018
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.