القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

قراشل بلديين بالفينو

الطريقة :

  • 1
    يترك يختمر جيدة بعد ذالك يكور كويرات صغيرة ، تبسط قليلا و تدهن بخليط البيض والقهوة سريعة الذوبان ، ترش بالزنجلان وتخمر للمرة الثانية وتطهى في الفرن الساخن.
  • 2
    بالصحة و الراحة .

    المكونات :

  • في اناء نضع كيلو من دقيق الفينو
  • 200 غ من الفرص
  • كاس زيت
  • كاس حليب
  • كاس سكر
  • كاس ماء زهر
  • 2 بيضات
  • نصف كاس زنجلان
  • 2 معالق كبار نافع
  • ملح
  • خمارة
  • خميرة معجونة
  • ملعقة كبيرة زبدة.
  • يخلط الكل بالماء الدافئ

و صفات مشابهة