فلفلة معمرة بالروز و الكروفيت . Chef Rose Bijou. : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
فلفلة معمرة بالروز و الكروفيت . Chef Rose Bijou.

الطبخ

فلفلة معمرة بالروز و الكروفيت . Chef Rose Bijou.

المقادير والطريقة :

●كنزولو للفلفة الطريبيش و كنخويوها من الزريعة ، ندهنوها بالزيت و نرشوها من داخل و برا بالملحة .

الحشوة :

●في مقلاة كنشحرو الكروفيت في شوية دالزيت و كنزيد عليه الروز و شوية قسبر و المعدنوس بزايد والتوابل : تحميرة ملحة كامون و شوية السوادنية إلى كيعجبنا الحار ، كنطيبو كولشي . مني كنطفيو البوطا كنزيد سمك الصومو المعلب و نخلط الكل .
●كنعمرو الفلفلة بالحشوة و كنديرولها الجبن من فوق و ندخلها للفرن . و بالصحة و الراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.