عصير بدون سكر شهيوات كريمة بايلال : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
عصير بدون سكر شهيوات كريمة بايلال

الطبخ

عصير بدون سكر شهيوات كريمة بايلال

مكونات وطريقة التحضير

●3 حبات جزر متوسطين كنغسلهم نقطعهم دوائر نوضعهم فطنجرة نضيف عليهم لتر ماء ونشعل عليه 15 دقيقة مايطيبش بزاف ونخليه حتا يبرد مزيان
●من بعد ناخد الخلاط نوضع فيه الجزر بماء السلق نضيف 2 حبات موز 2 ياغورت فواكه استوائية أو مونج أو خوخ 5 تمرات أو عسل ونطحن مزيان بلا مانصفيوه كيجي خاتر بنين وساهل فالهضم،

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.