القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
عصير البطيخ بالمسكة الحرة بطريقة لمياء الحارثي من مارتيل
(21:01 - 21:01)
• السابق
عصير البطيخ بالمسكة الحرة بطريقة لمياء الحارثي من مارتيل
(21:01 - 21:01)
• اللاحق
عصير البطيخ بالمسكة الحرة بطريقة لمياء الحارثي من مارتيل
(21:01 - 21:01)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
عصير البطيخ بالمسكة الحرة بطريقة لمياء الحارثي من مارتيل
الطبخ
عصير البطيخ بالمسكة الحرة بطريقة لمياء الحارثي من مارتيل
المكونات والطريقة :
●
بتيخة متوسطة، كاس عصير ليمون ، القليل من المسكة الحرة مدقوقة ، كاس ماء، نفس قياس عصير ليمون ، تلات وريقات سبانخ، السكر حسب الذوق .
●
ممكن تعويض السكر بالعسل حسب الذوق ، كنخلطو المكونات في الخلاط الكهربائي وكنقدموه بالصحة والراحة.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
محلى بالكنافة بطريقة أمينة أم سعد
May 31, 2021
الطبخ
مربي الرمان
November 28, 2022
الطبخ
شهيوات العيد : المتبل بالطحينة مع فاطمة الزهراء مستبشر
July 17, 2020
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.