القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شربة البطاطا الحلوة من عند الشاف زينة سلوان.

الطريقة : 

  • 1
    في طنجرة بها قطعة زبدة نشحر كل المكونات ، ثم نضيف الماء ، بعد مرور 15 دقيقة ندورو الحساء بحفنة من العدس البرتقالي لا أكثر و نتركها تطهى مدة 15 دقيقة .
  • 2
    نطحن الكل في الخلاط و نعيدها للطنجرة .
  • 3
    وتقدم بالصحة و الراحة.

    المكونات : 

  • 4 حبات بطاطا حلوة ، 2 خيزو 250غ قطع كرعة حمراء ، 2 حبات بورو ، القليل من القزبر والمعدنوس ، الملح ، ضامة البنة و الابزار.

و صفات مشابهة