شرائح السردين مقرمشة بطريقة اميرة من مراكش. : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
شرائح السردين مقرمشة بطريقة اميرة من مراكش.

الطبخ

شرائح السردين مقرمشة بطريقة اميرة من مراكش.

الطريقة :

1
كنطحنو الكل ونشرملو شرائح السردين لمدة ساعة ، ثم نمرمده في 4 م.ك دقيق فينو مخلط مع 2.م.ك زيت نباتية ، ملح ، قزبرة جافة ، القليل من توابل الكاري ، ندخلوه في لاطة الفرن ساخن من الأسفل والاعلى لمدة 15دقيقة.
2
بالصحة والراحة.

* الشرمولة:

●نصف حبة فلفل احمر حلو ، 2.م.ك قزبر و بقدونس، 2 ضرس ثوم ، م.ص قزبرة جافة، م ص كمون، م.ص هريسة، م. ص توابل الكاري ، عصير نصف حامضة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.