سمك معلب بطريقة المبدعة فاطمة من أكادير : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
سمك معلب بطريقة المبدعة فاطمة من أكادير

الطبخ

سمك معلب بطريقة المبدعة فاطمة من أكادير

المكونات والطريقة :

●كناخذ اي نوع من السمك يقطع اطراف ويترقد في معلقة كبيرة ملح ، 3 ورقات سيدنا موسى ، 3 ضروس من الثوم ، 2مزيودات من السودانية ونخليوه مرقد شوية .
●من بعد نديرو كلشي في الكسكاس حتى يطيب ونزيل له الشوك والجلد ونقطعوه طريفات صغار .
●ونديرو في قنينة زجاجية نضع عليه الثومة والسودانية وورق موسى ونغطي عليه بزيت المائدة ونوضعوه في الثلاجة.
●بالصحة والراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.