خاص بالحمية : سلطة قيصر من عند الشاف ايمان عبد المطلب. : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
خاص بالحمية : سلطة قيصر من عند الشاف ايمان عبد المطلب.

الطبخ

خاص بالحمية : سلطة قيصر من عند الشاف ايمان عبد المطلب.

* المكونات والطريقة :

●2 بيسكوي خاص بالريجيم محمر ، سلطة خضراء ، عصير حامضة ، بصلة مقطعة رقيق بالطول ، فيلي الدجاج أو لاداند مصهد في الفرن مع رشة ملح وابزار والقلي الموطارد لونسيان و القليل من الماء .

* التقديم :

●في طبق التقديم نضع أوراق الخس ثم البصل مقطع ثم لادان و حكة الفرماج ريجيم و طريفات البيسكوي .

* الصلصة :

●عصير نصف حامضة ، ملح ، ابزار ، ياغورت مسوس ، القليل من المعدنوس والقليل من الموطارد و معلقة من الزيت البلدية.
●يخلط الكل ويصب فوق السلطة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.