بيتزا بسمك انشوبا بطريقة الشيف إيمان عبد المطلب : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

بيتزا بسمك انشوبا بطريقة الشيف إيمان عبد المطلب

●كيس خميرة حلويات
●ربع كأس زيت زيتون
●ربع كأس زبدة ديبة
●ربع كأس ماء
●ملح ابزار زعتر محكوك
●فرماجة مربعة
●طحين على حسب الخليط تعجن مزيان و نغطي العجين ببلستيك غذائي نخلليها ترتاح نصف ساعة.
●صلصة طماطم
●مطيشة محكوكة و ابزار و ملح ثوم محكوك هريسة و زيت زيتون نشحرو الكل مزيان نقلي بصلة فزيت زيتون و فنفس مقلة نقلي كرعة خضراء مقطعة دوائر
●نطلق لعجين دائري ندهن بصلصة طماطم نستف بصل و دوائر كرعة نفتت فرماجة مربعة و نرش فرماج محكوك و نستف سمك انشوبا و نرش زعتر و زيتون أسود و نرش فرماج محكوك ندخلها لفران 25 دقيقة على 180درجة و بصحة و راحة.