بوشيار : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
بوشيار

الطبخ

بوشيار

طريقة التحضير

4زلافة دقيق 1زلافة زرع قليل من الملح ملعقة خميرة معجونة ملعقتان زيت بلدية قليل من الحبوب الجافة الماء لجمع العجين الطريقة نضع جميع المكونات قي قصرية وتعجن متل الخبز ونتركها تختمر وبعد تعجن للمرة التانية وتكور متل الخبز وتكرص في منديل متل الخبز ونتركها ترتحاح لمدة 20دقيقة وناخد مقلاة مدهونة بالزيت ونضع الخبز غي اشد فراسو نقلبوه من خليوهش ادير البويقات او نبداو نقلبو فيه حتى اطيب او نبداو ندهنو غي المقلة مشي الخبز وبصحة وراحة

صباح الخير فالويكاند

موسيقى

الصلح خير

بوشيار

طريقة التحضير

فيديوهات

راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل

حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

الكومبير التركي بطريقة نادية أم فدوى من اسفي

بسباس معمر بكفتة الدجاج بطريقة الشاف أمال باتيس

باندويش امريكي بالزرارع من عند الشاف كنزة كودير

بوشيار

طريقة التحضير

شارك الوصفة

فيديوهات

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة