بروشيط سمك التونة من عند أميرة من مراكش : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
بروشيط سمك التونة من عند أميرة من مراكش

الطبخ

بروشيط سمك التونة من عند أميرة من مراكش

المكونات :

●نصف كلغ سمك التونه مقطعه مربعات
●قطع من الشحمة
●بصله مقطعه رقيقه
●قزبور ومعدنوس مقطعين رقاق ملح نصف ملعقه صغيره ابزار ملعقه صغيره كمون ملعقه صغيره كزبره جافة
●ربع كاس زيت الزيتون
●قليل من توابل راس الحانوت
●نمزج الكل جيدا ونتركه يرتاح في الثلاجه على الاقل ثلاث ساعات ثم يشوى على الفحم

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.