اللحم بالكامون : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
اللحم بالكامون

الطبخ

اللحم بالكامون

طريقة التحضير

نحتاج كيلو او 2 كيلو لحم معلقة صغيرة كامون حبوب معلقة صغيرة كدلك كامون مطحون 2دروس ثوم معلقة كبيرة سمن زعفران شعرة نعمل الكل فالكوكوط على نار مهيلة تقريبا 45 دقيقة او منبعد نفتح عليه اونخليه اتقلى فالمريقة نتاعواوتنضيف ليه شوية كامون والملح تيجي مشوي تماما

وبالصحة والراحة

اللحم بالكامون

اللحم بالكامون

اللحم بالكامون

اللحم بالكامون

طريقة التحضير

فيديوهات

راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل

حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

كويرات اللحم السويدية بطريقة فاطمة الزهراء من سلا

نوكيت بالدجاج والروز بطريقة ليلى اسكور

المقادير البسطلات بالمذاق السمك

اللحم بالكامون

طريقة التحضير

شارك الوصفة

فيديوهات

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة