القنيطرة
105.8 FM
الطبخ

الفول المنكوب بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس

طريقة التحضير

المكونات والطريقة :👇
ناخد الفول اليابس نرطبو فالماء لليلة كاملة منبعد نحيدلو هاديك الشرييطة اللي الفوق
ناخد الكوكوط🍲 نقطع بصلة🧅 شراءح طويلة و2حبات طماطم🍅 مقطعين طوال والشرمولة القزبر والثوم والابزار والتحميرة والقزبر يابس مطحون راس معلقة كمون والحار حسب الذوق والملح والزيت الزيتون🫒 نشحر الكل ونمرق بالماء ونضيف الفول ملي طيب يقدم بصحة وسلامة

و صفات مشابهة