الحرشة السائلة مالحة في المقلاة بطريقة سناء ام ريان : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

الحرشة السائلة مالحة في المقلاة بطريقة سناء ام ريان

1
كنخدمو سميدة مع الزيت ونبسبسو مزيان، نزيدو العناصر الأخرى وتكون العجينة جارية شوية.
2
ندهنو المقلة بالزبدة ونصبو الخليط ونضعها على النار وتكون نار مهيلة حتى تتحمر ونقلبها من الجهة الاخرى تتحمر .
3
و تقدم بالصحة والراحة.

●كأس سميدة رقيقة، 3معالق كبار زيت، ملح، ابزار ،شوية ثومة غبرة، شوية البصلة غبرة، كأس حليب، بيضة، خمارة حمراء، معلقة صغيرة سنيدة ، 50gفرماج احمر محكوك، القزبور مقطع والطون مصفي من الزيت .