عجين لقلي السمك : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
عجين لقلي السمك

الطبخ

عجين لقلي السمك

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء وامينة ام سيمو

عجين لقلي السمك

* المكونات والطريقة :

باقي الحشوة كنديروا فيها، 2بيضات، ملح، هريسة ، صوجا ، عطرية الحوت، ابزار ، 125غ الكريمة ، 3 معالق طحين، 2خمارات، نحركو ميزان وانخليوه يرتاح.

من بعد اندوزوا فيه الحوت وانقليوه في الزيت.

بالصحة والراحة.

كاين الحل مع الدكتور معتوق

جمعة مباركة

زين الترابي

عجين لقلي السمك

طريقة التحضير

فيديوهات

راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل

حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

فخيدات الدجاج معمرين ومرافقين بالروز بطريقة فاطمة الزهراء البوسعداني من فاس

عصير المونك وسكنجبير بطريقة أمال القطفي

حريشات بالماء من عند الحادكة غزلان زهير من الدارالبيضاء

عجين لقلي السمك

طريقة التحضير

شارك الوصفة

فيديوهات

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة