طريقة اعداد حبوب الكرانولا Granola : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
طريقة اعداد حبوب الكرانولا Granola

الطبخ

طريقة اعداد حبوب الكرانولا Granola

الطريقة :

1
ناخد لاطة نضع فيها الشوفان ، اللوز ، الكركاع و الزرارع ندخلوها الفرن تتحمر علي عافية مهيلة.
2
في نصف الطيبة نخرجوها ونضيف الكوك و المشمش المجفف و الشريحة المقطعين قطع صغيره ونضيف التمر المطحون مع ما الزهر و العسل، نحرك حتى تنسجم العناصر جيدا و ندخلوها الفرن مرة ثانية حتى تتحمر مزيان.
3
بالصحة والراحة .

المكونات :

●الكمية تبقى حسب الرغبة
●شوفان، لوز بلدي ، كركاع ، زنجلان ، زريعة القرعة ، مشماش مجفف ، شريحة ، زريعة الكتان ، كوك ميدم ، زبيب ، تمر مرقد في شوية ماء الزهر و عسل .

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.