القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شهيوات من الدار مع سناء و ايمان عبد المطلب : صلصة بيشاميل خفيفة

    المكونات والطريقة :

  • كأس كبير حليب يغلى و نزيد عليه فرماجة %0 ، ملح ، ابزار، حكة كوزة و نأخد ربع كاس ماء ونزيد عليه معلقة كبيرة ديال نشا و نزيدها على الحليب و نحرك حتى يعقاد.
  • بالصحة والراحة. 

و صفات مشابهة