سمكة القرب محشوة بطريقة فاظمة اوبرايم : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
سمكة القرب محشوة بطريقة فاظمة اوبرايم

الطبخ

سمكة القرب محشوة بطريقة فاظمة اوبرايم

الطريقة :

1
ندهن السمكة ونخليها جانبا.
2
ناخد الطحانة الكهربائية نضع : 250غ سمك الميرلان، 250غ كروفيت، 2م ك شابلوغ، 2 بيضات ، 5 ضروس ثوم، م ص عطرية سمك ، حامضة مصيرة، مع ك كبار، ملح ، ابزار ، م ك ربيع، م ك صلصة الطماطم ، مع ص هريسة ، نطحن الكل ونعمر الجيب الحلواني ونعمر السمكة وندخلها الفرن..
3
بالصحة والراحة.

المكونات :

●سمكة كبيرة من وزن3 كيلو
●م ص عطرية سمكة
●2 ملاعق صوص صوجا
●2 ملاعق صوص نيوكمان
●م ص ثوم بودر .

طريقة التحضير

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2024 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.