- ●2 أوراق لويزة ، نصف معلقة صغيرة بسباس ، نصف معلقة صغيرة نعناع الفلوي ، نصف معلقة صغيرة نعناع الصوفي .
- ●تجمع المكونات ونضيف لهم كأس كبير من الماء المغلى .
- ● يشرب كأس كبير من المحلول بالليل بعد الأكل يوميا.
- ●5 أوراق سالمية ، معلقة صغيرة أزير ، نصف ملعقة صغيرة عرق سوس مطحون .
- ●تجمع المكونات ونضيف لهم كأس صغير من الماء المغلى و يصفى.
- ●يتناول كأس كبير من الخليط بالليل قبل النوم يوميا.
وصفات الذكتور عماد