القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
كاين الحل مع الدكتور معتوق
(14:00 - 15:30)
• السابق
جمعة مباركة
(10:00 - 12:00)
• اللاحق
زين الترابي
(15:30 - 16:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
حصريا على أصوات : وصفة الدكتور عماد ميزاب للتخلص من الشيب
وصفات الذكتور عماد
حصريا على أصوات : وصفة الدكتور عماد ميزاب للتخلص من الشيب
طريقة الاعداد :
1
نضع المكونات فوق النار حتى تتجانس .
طريقة الاستعمال :
2
نضع المكونات في قدر ونتركهم ليلة كاملة .
3
ندهن بالخليط جلدة الشعر ونتركه ساعة ونغسله .
المكونات :
●
معلقة صغيرة زيت الحبة السوداء
●
معلقة صغيرة زيت السالمية
●
معلقة صغيرة زيت البابونج
●
10 حبات لويزة
●
كأس صغير من زيت الزيتون
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
و صفات مشابهة
حصريا على أصوات : من أسرار الجمال الروسي وصفة لجمال الشعر
June 13, 2018
وصفات الذكتور عماد
ماسك لشد بشرة العيون
September 29, 2020
وصفات الذكتور عماد
حصريا على أصوات : وصفة للزيادة في الوزن من عند الدكتور عماد ميزاب.
October 26, 2020
وصفات الذكتور عماد
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.