بطاطا معمرة بالبيض و شرائح الديك المدخن : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

بطاطا معمرة بالبيض و شرائح الديك المدخن

●نأخد بطاطا و نقطعها من النصف ، نخويها بملعقة من الداخل ، نرشها بالملح و الابزار ، نبخرها .
●نأخد داخل ديال البطاطا و نشحروها مع البصل مقطع رقيق ، الملح، الابزار ، اعشاب منسمة ، نشحرهم مزيان ونزيد شرائح الديك المدخن مقطعين رقاق .
●نعمر بيه البطاطا و نفقص فيهم 2 بيضات سمان ، نأخد إناء ديال الفرن نستف فيه البطاطا المعمرة .
●ندخلها الفران مدة 20 دقيقة و نقدمها مرشوشة بالمعدنوس و بالصحة و الراحة.