بطاطا فريت فالفرن كتجي بحال الامقلية فالزيت بطريقة مليكة من تيزنيت : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

بطاطا فريت فالفرن كتجي بحال الامقلية فالزيت بطريقة مليكة من تيزنيت

●كنشدو طنجرة فيها ماء طايب مع 2م ك خل و3 م ك النشا وكنلوحو فيها نص كيلو بطاطا مقطعة فريت انخلويها فداك الما الطايب واحد ساعة احتي كيبرد داك الماء تماما من بعد كنصفيوها وامسحها بورق النشا واندهنها بالزبدة دايبة وكنرشو عليها شوية الفينو او النشا وكنستفوها فالطاوى مفرشة بورق الطهي وكندخلها الفران سخون مزياان وشاعل الفوق والتحت وراه دغيا كيطيب كتجي محمرة ومقرمشة بحال الا مقلية.