وصفات صحية للأطفال : تحلية او لمجة بعد لعصر للرضيع و الأطفال بالتفاح و الإجاص و الكوكيز بابداع ايمان عبدالمطلب. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
وصفات صحية للأطفال : تحلية او لمجة بعد لعصر للرضيع و الأطفال بالتفاح و الإجاص و الكوكيز بابداع ايمان عبدالمطلب.

الطبخ

وصفات صحية للأطفال : تحلية او لمجة بعد لعصر للرضيع و الأطفال بالتفاح و الإجاص و الكوكيز بابداع ايمان عبدالمطلب.

1
نلصق التفاح و الإجاص في كأس ماء ،
2
نفتح عود الفانيلا بموس للحصول على حبيبات الفانيلا و نخلي العود يصلق كذلك مدة 15 دقيقة ،
3
نزيل عود الفانيلا و نزيد عليهم بيسكوي الكوكيز و نطحن الكل في الطحان الكهربائي.