نوكيت صحي لطفلك الصائم : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

نوكيت صحي لطفلك الصائم

●صدر دجاج يتطحن مع ، الملح ، الابزار ، ثوم غبرة ، شوية صلصة صوجا ، نشكل نوكيتس ديالي بشكل عشوائي ، يعني ميكونوش مقادين وندخلهم مجمد ربع ساعة

●بيضة ، ملح ، ابزار ، شوية ديال النشا ، شوية من صلصة الصوجا ، شوية ديال سوداني ، شوية ديال الثوم غبرة ونخلط الكل مزيان.

●دجاج مطحون + دقيق تقرميشة + خليط البيض + دقيق التقرميشة و نقليهم في زيت ساخن و بالصحة و الراحة.