القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

 ليباط بصلصة البيشاميل وصلصة الطماطم

    المكونات والطريقة :

  • زلافة ونصف من ليباط
  • مسلوقة في ماء سخون عاد ندير ليها شوية الزيت والملح
  • صلصة الطماطم :

  • مطيشة مسلوقة ونطحنها بلا ماء ونردها في مقلات مع معدنوس ، قزبور ، ابزار ، ملح ، تحميرة ، خرقوم ، زيت عود ، ملي نطيب نخلطها مع ليباط مع نخلطهوم مع الطون
  • صلصة البيشاميل :

  • معلقة زبدة تدوب، نزدو ليها معلقة دقيق مع التحريك ونزيدو رابعة حليب ، نحكو شوية الكوزة، شوية الابزا ر والملح ونكبها على ليباط
  • ندير فرماج سندويشات مربع والفرماج أحمر ندخلوه يدوب و يقدم بالصحة والراحة

و صفات مشابهة