كيك بالشوفان والموز بطريقة كنزة كودير : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

كيك بالشوفان والموز بطريقة كنزة كودير

1
نطحن كل المكونات في الخلاط الكهربائي (الا حبة موز والكركاع نتركهم للتزيين) ، ونعمل الخليط في مول مدهون بالزبدة ومرشوش بالطحين ، نعمل فوقها الموز مقطع بشكل طولي والكركاع مهرمش بالطحين، ندخلها الفرن على درجة حرارة ° 160 وبالصحة والراحة.

●4 بيضات، كاس سنيدة ، كاس زيت، كاس حليب ، 3الحبات ديال الموز مقطعين ، 2 كيسان شوفان رقيق، 3 خمارات، معلقة كبيرة قرفة ، قبصة ملح ، ربع معلقة صغيرة سكينجبير وحبات الكركاع للتزيين .