القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير مقوي بالشريحة من عند ايمان عبد المطلب قناة “délice chef Imane”

الطريقة :

  • 1
    نغسل الشريحة والتمر مزيان ، نرقدهم في الحليب مدة ساعتين ، من بعد نزيد بنانة ونطحن الكل في الخلاط الكهربائي ونقدموه بارد.
  • 2
    بالصحة والراحة.

    المقادير :

  • 5 حبات من الشريحة ، 5 ثمرات، حبة واحدة بنان ونصف لتر حليب بارد .

و صفات مشابهة