عصير مركز الحامض منعش من عند الشاف كنزة : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

الطبخ

عصير مركز الحامض منعش من عند الشاف كنزة

●3 كلغ حامض مغسول و محكوك مقشر معصر ، 1 كلغ ونصف سنيدة نجمع الكل ونضعه في زلافة كبيرة ، ندخله الى الثلاجة مدة 24 ساعة مع التحراك مرة مرة حتى تذوب سنيدة ، نصفيه ونحتفظ بالقشرة لاستعمالها في الكيك ، فنحصل على مركز الحامض ونعمل منه كأس "العنبة" في أكياس وندخله المجمد .
●كل كأس نضيف له 1 لتر ماء ويمكن طحنه مع الخضر مثل الخيار ، المعدنوس ،الباربا ، الجزر... أو الفواكه كالأفوكا ......
●بالصحة و الراحة.