القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير بحليب الشوفان و الرمان من عند الشاف بشرى بنشرقي

الطريقة :

  • 1
    يخلط الكل في الخلاط الكهربائي ، ثم يصفى و يشرب باردا. بالصحة و الراحة.

    المقادير :

  • نصف لتر من حليب الشوفان
  • 1 حبة بنان
  • 1 حبة رمان
  • معلقة من العسل

و صفات مشابهة