القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير الفواكه الحمراء اللذيذ من عند المستمعة الوفية و الحادكة زينب من البيضاء.

    المكونات و الطريقة : 

  • 250غ فواكه الحمراء، 2ياغورت فواكه الحمراء ، 3 فرومجات مربعين ، 2بنانات، كاس لبن حليب حسب الرغبة وسنيدة حسب الذوق.
  • نطحن جميع المكونات مع بعض ويقدم بارد .
  • بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة