القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير الفريز بطريقة أسماء من فرنسا

الطريقة :

  • 1
    في كاسرولة نضعو جميع العناصر، نخليوا كلشي حتى يطيب مزيان عاد نطحنهم ثم نصفيوا الخليط
  • 2
    نخليوه ليلة كاملة في الثلاجة و يقدم بالصحة و الراحة.

    المكونات :

  • نصف كلغ فريز او أي فاكهة موسمية
  • 1 لتر من الماء
  • 2 معالق كبار سكر او على حسب الذوق
  • ساشي سكر فاني

طريقة التحضير

و صفات مشابهة