القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير البوعويد و الزبيب صحي ومغذي بطريقة الحادكة نعيمة السلطاني من البيضاء

الطريقة :

  • 1
    تخلط المكونات في الخلاط الكهربائي ويقدم بارد بالصحة و الراحة.

    المقادير :

  • كيلو بعويد
  • 2 لتر عصير الحامض ممكن تعويضه بعصير ليمون
  • نصف كيلو البنان
  • 100 غرام الزبيب
  • سنيدة حسب الذوق

طريقة التحضير

و صفات مشابهة