شوربة المحمصة و القمرون بطريقة لطيفة من أكادير : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

الطبخ

شوربة المحمصة و القمرون بطريقة لطيفة من أكادير

1
مرق الكروفيط
2
قشور الكروفيت نصف حامضة
3
ورقة سيدنا موسى
4
لتر ونصف ماء
5
نضع الكل في كاسرونة على النار حتى الغليان مدة 5 دقيقة .
6
في طنجرة شوية الزيت البصل ملح ابزار ثم نقطع الخضر مربعات صغيرة تشحر مع البصل ونضيف لها مرق كرفيط حتى تطيب الخضر نصف، ونضيف المحمصة حتى تطيب نضيف الكروفيت مع الربيع و الكرافس 5 دقاءق و نطفي على الشربة
7
بالصحة و الراحة.