سلطة الباربا و السبانخ نغذية من عند الشاف “rose bijoux “ : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
سلطة الباربا و السبانخ نغذية من عند الشاف “rose bijoux “

الطبخ

سلطة الباربا و السبانخ نغذية من عند الشاف “rose bijoux “

التقديم

1
في طبق التقديم نفرش أوراق السبانخ ثم نضيف طريفات الباربا ثم شرائح البصل ثم قطع الفرماج .
2
تسقى السلطة بالصلصة .
3
بالصحة و الراحة.

* المكونات و الطريقة :

●نأخذ باربا مقطعة مربعات و مسلوقة في الماء مملح و معلقة من السكر لأنها كتخرج حلاوة الباربا.
●السبانخ وريقات صغار
●بصلة حمراء مقطعة بالطول
● قطع فرماج الفيتا

الصلصة :

●زيت
● نصف ملعقة من خل البالزاميك
●الابزار
●الملح .

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2024 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.