القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

سلطة الأفوكادو والمانجا بطريقة فضيلة الفضالي من الديار الفرنسية

طريقة الاعداد :

  • 1
    نقطع الافوكا والمانج إلى مكعبات ، نضيف شرائح البصل الأحمر ، ملح وعصير الحامض ونزينها بالقزبر .
  • 2
    بالصحة والراحة.

    المكونات :

  • حبة أفوكا أو اثنين
  • 1 مانجو
  • نصف بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح
  • القليل من الملح
  • القليل من عصير الحامض
  • القزبر طري

طريقة التحضير

 

و صفات مشابهة