القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

ساندويش حشوة بالخضر بطريقة المبدعة ايمان عبد المطلب.

طريقة عمارة الساندويش:

  • 1
    نأخذ خبز و ندهنو بصلصة الطرطار و نعمرو بالخضر مستفة طبقة فوق طبقة نزيد الفروماج محكوك و نقدموه بالصحة والراحة.

    المقادير :

  • الكرعة خضراء مقطعة على شكل طولي
  • فلفلة ألوان مقطعة على شكل طولي
  • دنجال مقطع على شكل طولي
  • مطيشة مقطعة مدورة
  • بصلة مقطعة على شكل جوانح
  • نشحر الكل في زيت بلدية مع الملح و الابزار .

و صفات مشابهة