خبز الطوست بالقمح بطريقة كريمة ام رحاب من فاس. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

الطبخ

خبز الطوست بالقمح بطريقة كريمة ام رحاب من فاس.

* المكونات :

كنحتاجو 500 غ دقيق القمح
ملح
خميرة
* الطريقة:

تعجن بالماء الدافئ في آخر مرحلة نظيف نصف كأس من زيت زيتون

وتعجن جيدا حتى ينسجم مع العجين.
تترك

لتخمر و تبسط على شكل مستطيل تلف وتفند في النخالة أو أي نوع من الزرارع ندهن مول طويل بالزيت ونترك العجين بداخل حتى تخمر وتدخل الفرن.
بالصحة والراحة.