القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

خاص بالحمية :ديسير بالكيوي من عند الشاف ايمان عبد المطلب.

    * المكونات والطريقة :

  • كريمة الحلويات ريجيم مطلعة جيدا .
  • كيوي مطحون و القليل مقطع طريفات.
  • في فيرين نضع طبقة من الكيوي مطحون ثم طبقة من الكريمة ثم طبقة من الكيوي مقطع طريفات.
  • بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة